上海御颜整形主治医师黄金祥
黄金祥是上海御颜医疗美容的主治医师，擅长玻尿酸除皱、注射、电波拉皮、超微小气泡、光子嫩肤等。
大家总是说在25岁之后，人的皮肤状态就开始走下坡路了。黄金祥医生说这的确是事实，皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，自此后生长与老化同时存在。不过在35岁之前，这个变化趋势会比较缓慢，所以在这个阶段做好抗衰是必不可少的哦。所以黄金祥医生为大家介绍针对25-35岁的早期抗衰老办法。
首先大家要保持均衡的饮食，补充人体所需的蛋白质。当然食用一些鱼皮、猪蹄、花胶、银耳等补充胶原蛋白的也是可以的。
然后要保持规律的生活作息，拥有充足的睡眠时间。这是保证你有一个良好的新陈代谢的前提，使你的身体也有一个比较健康的运作周期。
另外适当的运动也是非常有益的，运动能促进身体细胞的新陈代谢。还有要保持愉悦的心情，愁大苦深的脸可是会加速皱纹的产生。
外源性肌肤老化主要包括长期紫外线辐射、恶劣的气候和环境、不良生活习惯(抽烟等)和过度工作压力等外源性因素所造成的皮肤生理和功能性改变。主要的原因就是紫外辐射所致的光老化。
主要表现为皮肤蜡黄、粗糙、皮革样变化，以肥厚为主。表情肌皱纹加深、眼睑下垂，皮肤干燥、松弛，失去弹性。毛细血管扩张、色素斑形成等。
编辑：花宴
