美丽是女性的，就连牙齿也不能放过，要笑得灿烂，必须拥有一口洁白的牙齿。型男美女们，要根据自己牙齿的情况，寻找合适的美齿之道。牙齿美白让你拥有迷人笑脸，下面来具体了解一下。
牙齿美白
1.为牙齿做美白护理
美齿之道：现在市面上推出了不少家用美白产品，如速白套装、深层洁白牙贴、牙齿美白液等。
针对性：可以解决因为长时间饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色，轻度四环素牙。
见效时间：1~2周
持续时间：半年~1年
优势：时间短，见效快，使用方便、安全，价格适中。
不足：部分人会产生不同程度的牙齿敏感。
2.给牙齿定期“洗澡”
美齿之道：洗牙，是用机械或物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。
针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对轻度的牙齿变色有较好效果。
见效时间：立刻
持续时间：半年
优势：维护牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔会留下药水的味道，有不同程度的敏感。
3.正确刷牙小贴士
无论你的牙齿是用了哪种美白方法，较重要的工作还是要保证每天正确的三次刷牙和正确的刷牙方法。
牙刷毛应与牙齿表面呈45度角，斜放并轻压在牙齿颈部与牙龈交界处。顺着牙缝竖刷，并轻轻旋转刷毛。
刷牙时用力不宜过大。刷上牙时从上往下刷，刷下牙时从下往上刷。来回刷，里里外外都要刷干净。除了刷牙的方法要正确，选择合适的牙刷也非常关键：牙刷。至于刷牙的次数及时间，则早晚必须刷牙、漱口。有条件者，每餐之后应立即刷牙。临睡前刷牙尤其重要。每次刷牙时间不少于3分钟。对此，如您还有疑问，请点击我们的在线咨询医生。
