牙齿不好与饮食有很大的关系。随着社会的进步，食物过于精细，导致咀嚼功能下降，颌骨发育不足，乳牙滞留等，易形成牙列拥挤；爱吃甜食（巧克力、奶糖）、不认真刷牙等，容易得“虫牙”，当“虫牙”得不到治疗时，会导致牙齿早失而引起其他牙齿错位。同时，口呼吸、咬嘴唇、偏侧咀嚼等不良习惯也易引起牙颌面畸形。
牙齿畸形影响着我们的面部美观程度，影响牙齿和牙周健康，影响咀嚼功能，有些开合及前牙间隙还会影响发音，较严重的是影响心理健康——有些少年儿童因为牙齿长得不好看，受到同学的嘲笑，变得自卑而引起心理障碍。
对于成年人来说我们懂得美丽，我们追求美丽，因此会选择去通过牙齿整形的方式来解决牙齿畸形问题，可是儿童牙齿畸形，他们还对美丽没有那么重视的时候，是不是也要进行牙齿矫正呢？答案是肯定的。一般来说，女孩子在11—12岁，男孩子在12—13岁矫正。特殊情况，需要“早发现早治疗”，如“地包天”。此类畸形要尽早矫治，可防止上颌骨受到下前牙限制而发育不足，或者下颌骨过度向前发育，长大后形成“半月脸”样的面部畸形（凹面型）。个别牙严重扭转及错位、前牙散在间隙、前牙区有多生牙以及咬嘴唇、伸舌等不良习惯都应尽早矫治，以免影响其他恒牙的正常萌出。
作为家长，我们应从小督促孩子养成良好的饮食习惯和刷牙习惯，多吃粗粮，少吃甜食，每天坚持早晚刷牙，每次刷牙2—3分钟，这样能有效预防牙齿畸形的产生。
